It’s back on this year! Tweaked and developed, just as you requested…
Here we are, now…
Entertain Us!
48 Stunden Wilhelmsburg Festival
Samstag 15. Juni. 2019
16Uhr bis 17Uhr
Tor zur Welt
Krieterstrasse 2d
21109 Hamburg
Weitere Infos unter http://musikvondenelbinseln.de/48h
Butoh als Meditativer Tanz
WANN: 2.03.2019 12Uhr bis 16Uhr
und
3.03.2019 12Uhr bis 15Uhr
WO: Scheinwerfer Dance Center
Am Veringhof 23b
21107 Hamburg
ANMELDESCHLUSS: 27.02.2019
Wir kennen Meditation nur als Stillsitzen und an nichts denken um Ausgeglichenheit zu erreichen. Aber Meditation ist eine persönliche Sache und jeder Mensch hat eine eigene Wahrheit. Butoh ist stark verbunden mit den persönlichen Erfahrungen des Menschen und wird unterschiedlich erlebt und begriffen. Dieser Workshop soll den Teilnehmern durch Bewegungs- und Atemtechniken verschiedene Wege bieten, wirklich in sich zu einzukehren, um ihre eigene Wahrheit zu finden und kreativ auszudrücken.
Butoh und die Vier Elemente
WANN: 20.04.2019 13Uhr bis 16Uhr
und
21.04.2019 13Uhr bis 17Uhr
WO: Kulturladen St. Georg
Alexanderstrasse 16
20099 Hamburg
ANMELDESCHLUSS: 17.04.2019
Die Elemente und die Natur haben Menschen immer künstlerisch inspiriert. In diesem Workshop geht es darum sich mit den Energien und auch „Emotionen“ von den vier Elementen: Feuer, Wasser, Luft, Erde, durch Tanz und Bewegung zu interpretieren und auseinanderzusetzen.
Butoh Tanz und die Stimme
WANN: 25.05.2019 13Uhr bis 17Uhr
und
26.05.2019 13Uhr bis 16Uhr
WO: Honigfabrik
Industriestrasse 125-131
21107 Hamburg
ANMELDESCHLUSS: 22.05.2019
Die Stimme ist Teil unseres Körpers. Jeden Tag benutzen wir unsere Stimme um uns auszudrücken – meistens durch Worte. Aber auch ohne Worte kann die Stimme sehr viel ausdrücken. Die Qualität unserer Stimmen reflektiert was in uns drinnen ist und hängt mit unserer Körpersprache und Haltung zusammen. In diesem Workshop geht es nicht um Gesangsunterricht, sondern wie man den Körper und die Stimme bewusster zusammen binden – und sogar tanzen kann.
Ermäßigung betrifft Schülern, Studenten, Sozialversicherten und Rentnern.
Special Workshop mit Bboy Ablaye aus Senegal!
Am 23.03.2019 13Uhr bis 18Uhr in Bewegungsraum (Gaengeviertel)
Afrikanische Tanzstile sind generell dynamisch und energetisch. Sie zeichnen sich aus durch große temporeiche Bewegungen, die einen zum Schwitzen bringen und Freude hervorrufen. Butoh hingegen basiert auf sehr langsame Bewegungen, welche Intimität und Düsterheit ausdrücken können.
So unterschiedlich diese Tanzstile auch sein mögen, legen sie alle Wert auf die Wurzeln der Menschen. Von afrikanischen Tanzstilen geht man aus, dass sie die ursprünglichsten aller Tanzstile seien. Butoh ist dagegen zwar ein zeitgenössischer Ausdruckstanz, aber er gilt als Protest oder „Anti-Tanz“ gegen westliche Tanzformen, in denen oft auf Perfektion des Körpers und der Bewegungen fokussiert wird. Somit soll durch Butoh der Tanz zurück zur Natürlichkeit und zum Ursprung der menschlichen Bewegungen kehren, wie es die afrikanischen Tanzstile von Natur aus mitbringen.
Wir tanzen nicht nur, um schön auszusehen oder Menschen zu unterhalten – wir tanzen, weil wir uns komplett frei fühlen wollen!
ANMELDESCHLUSS: 16.03.2019
PREIS: 60EUR (40EUR Erm.)
Imagine someone has a very beautiful yet expensive, breakable object. He/she lends it to you to take care of. You have to do whatever you can to take care of it and take all precautions not to break it.
Now imagine that you did break it – it doesn’t matter how, all it matters is the fact that you did. You broke your friend’s incredibly expensive and beautiful object that he/she lent you. What would a normal reaction from your friend be? Most likely anger, disappointment, sadness, etc. What would your normal reaction be? Most likely, you would say things like, “I’m sorry”. You might even bargain – you will try and owe it to him/her, save your money to buy him/her a new one, etc.
But would you think your friend would ever trust you to take care of another expensive object again? Despite your remorse? Despite you trying to make it up to him/her?
Maybe. Maybe not. It’s up to him/her.
Now what would be an insolent response be to your friend’s feelings of you breaking his/her object?
“That’s your problem…That’s not my problem…Why are you overreacting? It’s just an object…You shouldn’t have given it to me…Oh, why can’t you forgive me?…You have no right to be angry/sad/upset in me!…It could’ve been a lot worst!” etc, etc.
Some of you might be shocked and think “Who would react in such a manner?” Most of you are smart enough to realize the expensive, fragile object is a metaphor for TRUST. Yes, let’s say you have just broken your friend’s/boyfriend’s/girlfriend’s/colleague/boss/husband/wife’s/family member’s trust. It doesn’t matter how you broke it (even if it was by accident), what matters is the fact that you did. He/she has a perfectly natural response to the fact that you broke it. Would you apologize? Would you try and make it up to her?
It’s time to be brutally honest with ourselves.
How many of us have cheated on a partner and said, “It was only a kiss. She/he still hasn’t forgiven me.”
How many of us have forgotten an important detail for work and still say, “It wasn’t my fault!”
How many of us let a secret of a friend slip in conversation and when word got around, you respond with, “What’s the big deal?”
How many of us have made an insensitive joke and when the person is hurt we respond with, “Stop being too sensitive! That’s your problem!”
Of course, to forgive is divine. But sometimes…we make it pretty damn difficult for them to forgive us – especially when we show no remorse or responsibility. If we have broken someone’s trust without taking responsibility, we are placing ALL of the emotional work on the other person because we are too lazy and cowardly to do any of the emotional work ourselves. We are putting them through all the emotional turmoil so that we can be “free” of it – yet imprisoning someone else, letting them suffer the feelings of anger, hurt, betrayal and even humiliation.
Right you are, Mr. Lee. It is courageous to admit to being “the bad guy” in a story. It is courageous to admit causing someone else’s hurt. It is cowardly to deflect and to shift blame. It is cowardly to find excuses. It is cowardly for blaming the victim for their very natural feelings. I can understand where this cowardice comes from – we think if we admit to one mistake, then perhaps all of the things about us is wrong (who here hasn’t suffered from low-esteem at some point?). Most of us think it’s strong self-esteem never to say, “I’m sorry” (yes, I understand there’s the other side of the spectrum where people who apologize too much, but this blog isn’t about that). But, it is actually a symbol of high self-esteem to say, “I’ve made a mistake. I’ve caused you pain. I’m sorry.”
I will not go into any further details about when people do apologize someone will take advantage of you saying “I’m sorry” to guilt-trip you about other things…if the self-esteem is strong, that guilt-tripping/manipulation will be easily recognizable. But I have never, in my life, ever stayed angry at someone who actually had the courage to apologize to me after hurting me deeply. It was like his/her “I’m sorry” and remorse somehow magically melted all my anger away. Of course…I will be careful with my trust. There were the few times I have learned to trust the person again who has broken it…other times, I just couldn’t.
If you have broken someone’s trust, you have no right to expect that person to trust you again EVEN IF you have apologized. If that person learns to trust you again, then thank your lucky stars. Seriously. DO NOT take that for granted. Trust is a GIFT. It is a very precious and rare gift. If they can’t trust you again…let them walk away. Let them learn to trust someone else (it’ll be very difficult for them to learn how to trust someone else too because they will always have that fear and trauma…the fear and trauma you have caused).
To all the people who have broken my trust: I have forgiven you. All of you.
Those who have “won back” my trust, you know who you are, and I love you so much.
To those whom I can’t trust again…please let me go. I hope you treat the next person’s gift of trust with more care. Forgiveness and trust do not go hand-in-hand.
To all the people where I have broken your trust: I am deeply sorry. I hope you are surrounded by trustworthy people in your life.
Trust is a very precious, rare and breakable gift…let’s learn to treat it as such.
Liebe Leute,
ich werde ab dem 4. Oktober reisen, und bin erst am Januar 2019 wieder in Hamburg. Einige Leute haben nach weiteren Butohkursen gefragt. Also, hier ist ein spezieller Workshop, den ich für diejenigen organisiere, die einfach Lust darauf haben zu tanzen! Ich werde ein paar Übungen leiten, ein paar Tipps geben… aber es geht nur darum: Tanzen für die pure Freude an Bewegung und Leben!
WO: Scheinwerfer Dance Center
Am Veringhof 23b
21107 Hamburg – Wilhelmsburg
WANN: 22. September, 14Uhr bis 17Uhr
PREIS: 35EUR (25EUR Erm.)
Painted by Tina Berendsohn, 2017
Copyright Contre-Jour Photography (2014)
PREIS: 40EUR (25EUR Erm.)
BUTOH ALS EMOTIONALER TANZ
25.02.2018, 13:00 – 18:00
Butoh ist bekannt für Düsterheit, Absurdität und Vielfältigkeit. Butoh als Kunst, Tanz oder Bewegungsform ist stark verbunden mit den persönlichen Erfahrungen des Menschen und wird unterschiedlich erfahren und begriffen. Oft können wir unsere innere Emotionen und innere Welt nicht richtig in Worte fassen. Aber durch die Ausdrucksformen des Butoh bekommen wir eine Möglichkeit diese Dinge neu oder bewusster zu entdecken. Dieser Workshop soll den Teilnehmern durch Bewegungs- und Atemtechniken verschiedene Wege bieten, wirklich in sich zu kehren, die eigenen Grenzen zu erkennen und diese vielleicht sogar zu brechen, um pure Freiheit zu finden.
60EUR
40EUR Erm.
BUTOH – ENTDECKE DEIN TIER (Zwei Tage)
24.03.2018, 15:00 – 19:00
25.03.2018, 13:00 – 16:00
Viele Tanz- und Kampfkunstformen, aber auch Yoga lassen sich gern von Tieren inspirieren. Alle Tiere haben ihren eigenen Bewegungscharakter und ihre einzigartige Energie. In diesem Butoh Workshop geht es darum bestimmte Tiere wirklich einzustudieren, nicht nur als reine Tanzform, sondern durchaus die genaue Körperlichkeit und nach Möglichkeit die Energie der Tiere nachzuahmen. Butoh legt viel Wert auf Improvisation und Kreativität, daher soll der Fokus des Workshops darin liegen die Dinge nicht nur intellektuell, sondern auch intuitiv und instinktiv zu betrachten. Wenn wir davon ausgehen, dass wir Menschen vom Tier abstammen, können wir besser verstehen welchen wichtigen Bestandteil unsere Instinkte haben. Wenn wir lernen diesen Beachtung zu schenken, dann lernen wir vielleicht die Dinge leichter zu nehmen und zu machen, Gefahren zu spüren bevor sie passieren oder einfach den Moment zu leben – denn es gibt Dinge auf dieser Welt, die wir nicht immer logisch verstehen können.
80EUR
60EUR Erm.
